દર મહિને પીરિયડ્સ દરમિયાન તમે અથાણાંનું સેવન કરશો નહીં. આમ કરવાથી સ્થિતિ વધારે ખરાબ થઈ શકે છે. આ સમયે તમે અથાણાંનું સેવન કરો છો તો પેટમાં દુખાવાની સમસ્યા વધી શકે છે.

શરીરમાં સોજા - પીરિયડ્સ દરમિયાન છોકરીઓને સામાન્ય રીતે સોજો આવવો તેમજ બળતરા જેવી સમસ્યા થતી હોય છે. આમ, આ સમયે તમે અથાણું ખાઓ છો તો આ તકલીફ વધી શકે છે. અથાણાંમાં વધારે માત્રામાં તેલ અને મીઠું હોય છે જે આ સમસ્યા વધારી શકે છે. આ કારણે પેટને લગતી સમસ્યાઓ વધી શકે છે.

વોટર રિટેન્શન - અથાણું બનાવતી વખતે મીઠું વધારે માત્રામાં એડ કરવામાં આવે છે. પીરિયડ્સમાં તમે અથાણું ખાઓ છો તો મીઠાને કારણે શરીરમાં પાણી જમા થવાની સમસ્યા પેદા કરી શકે છે. આ કારણે પેટમાં ભારેપણું લાગી શકે છે. શરીરમાં પાણી જમા થવાને કારણે પેટ ફૂલવા લાગે અને જેવું મહેસૂસ થાય છે.

અથાણાંમાં નાખવામાં આવેલા મસાલા કેટલીક મહિલાઓને એસિડિટી અને પેટમાં બળતરાનું કારણ બની શકે છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન તમે પાચન તંત્ર નબળું પડી શકે છે. આમ, આ સમયે તમે મસાલેદાર વસ્તુઓનું સેવન કરો છો તો આ તકલીફ વધી શકે છે.

ખીલની સમસ્યા - પીરિયડ્સ દરમિયાન તમે અથાણું વધારે ખાઓ છો તો ખીલની સમસ્યામાં વધારો થઈ શકે છે. અથાણું સ્પાઇસી અને ઓઇલી હોય છે જેના કારણે આ સમસ્યા વધી શકે છે.